o desafio 20 sem parar começou. Vamos focar naquilo que realmente importa, nas metas e nos prêmios.
A sensação de se alimentar com comida de verdade será, com certeza, muito gratificante ao final do desafio e no dia da consultoria você já estará muito mais confiante.
O dia foi com uma alimentação excelente, equilibrando carboidrato, proteína e gorduras boas. Parabéns Carol.
Não Pára!!!!
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